Bellen, chatten, mailen: GRATIS
Via telefonische en online hulpverlening kan je anoniem en in vertrouwen met iemand praten, mailen of chatten. Een gesprek kan ondersteunend zijn wanneer je in de put zit en je op dat moment niemand kan bereiken. De meeste telefonische en online hulpverlening is 24/7 beschikbaar.
- Tele-onhaal: chat of mail.
- Druglijn: bel (niet gratis), skype, chat of mail.
- 1813: chat, mail of bel bij dringende hulp of vragen rond zelfdodingsgedachten.
- Lumi: chat, mail of bel bij vragen over gender en seksualiteit.
- Hulplijn 1712: chat of bel bij misbruik, geweld of kindermishandeling.
Ga zelf aan de slag: online tests, hulpprogramma's en begeleiding
- Alcoholhulp.be
- Cannabishulp.be
- DASH (De Druglijn): cannabis, cocaïne, GHB of alcohol.
- Depressiehulp.be
- Drughulp.be
- Gokhulp.be
- Fitinjehoofd.be: versterk je veerkacht.
- App BackUp: Heb je zelfdodingsgedachten? Download deze app om moeilijke momenten door te komen.
Tip: Maak jij je zorgen over je partner of je zoon of dochter? Of over je broer, zus of een goede vriend? Op de website van de Druglijn vind je advies dat je op weg kan helpen.
Contact