Ik zoek hulp voor Brede bevolking

Zit je ergens mee, zoek je info of een luisterend oor?

Op deze websites kan je terecht voor informatie en tips:

• watwat: info rond allerhande thema's die kinderen en jongeren bezighouden.
• geluksdriehoek: voor mentale veerkracht. Ben je jonger dan 16? Kijk op noknok.be
• waddist app: deel gedachten met andere jongeren (tem 30 jaar)
• moodspace: info, tips en zelfhulp voor studenten met emotionele problemen

Met onderstaande organisaties kan je gratis en anoniem bellen, chatten en/of mailen. De meeste telefonische en online hulpverlening is 24/7 beschikbaar.

• CLB-chat voor ouders of leerlingen.
• Awel: chat, mail of bel.
• JAC: chat, mail of bel.
• Tele-onhaal: chat of mail.
• Epione: chatlijn voor en door studenten in Gent.

Online en/of telefonische ondersteuning rond specifieke thema's:

• Studeren: info en chat voor studenten op Teleblok
• Gender en seksualiteit: Lumi (chat, mail of bel gratis en anoniem)
• Drugs en verslaving:
  • Druglijn: bel (niet gratis), skype, chat of mail met vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken. Of zoek info over middelengebruik op de website.
  • DASH (De Druglijn): online zelfhulpprogramma rond cannabis, cocaïne, GHB of alcohol
  • alcoholhulp.be
  • cannabishulp.be
  • drughulp.be
  • gokhulp.be
• Depressie: depressiehulp.be
• Angst en stress: angsthulp.be
• Autisme: Autismechat voor vragen over autisme
• Zelfdodingsgedachten: 
  • 1813 (chat, mail of bel gratis en anoniem)
  • on Track Again: Hoe pak je je leven terug op na een zelfmoordpoging?
  • app BackUp: Download deze app om moeilijke momenten door te komen.
  • 'Help! Mijn kind denkt aan zelfmoord'
• Misbruik, geweld of kindermishandeling: Hulplijn 1712: chat of bel gratis en anoniem

Op onlinehulp-apps.be vind je een overzicht met apps die jou kunnen ondersteunen. Je kan er filteren op thema en/of doelgroep.