Bellen, chatten, mailen: GRATIS
Bij onderstaande diensten kan je anoniem en in vertrouwen met iemand praten, mailen of chatten. Een gesprek kan ondersteunend zijn wanneer je in de put zit en je op dat moment niemand kan bereiken. De meeste telefonische en online hulpverlening is 24/7 beschikbaar.
- CLB-chat voor ouders of leerlingen.
- Awel: chat, mail of bel.
- JAC: chat, mail of bel.
- Tele-onhaal: chat of mail.
- Lumi: chat, mail of bel bij vragen over gender en seksualiteit.
- 1813: chat, mail of bel bij dringende hulp of vragen rond zelfdodingsgedachten.
- Druglijn: bel (niet gratis), skype, chat of mail.
- Hulplijn 1712: chat of bel bij misbruik, geweld of kindermishandeling.
- Autismechat
Vind info rond een bepaald thema of ga zelf aan de slag met online tests, hulpprogramma's en begeleiding
- watwat: hier vind je info rond allerhande thema's die jongeren bezighouden. Je kan er je eigen verhaal kwijt en je vindt er ervaringen van andere leeftijdsgenoten.
- alcoholhulp.be
- cannabishulp.be
- DASH (De Druglijn): cannabis, cocaïne, GHB of alcohol
- depressiehulp.be
- drughulp.be
- fitinjehoofd.be: versterk je veerkacht (+16j). Ben je jonger? Neem een kijkje op noknok.be
- gokhulp.be
- on Track Again: voor jongeren: Hoe pak je je leven terug op na een zelfmoordpoging?
- app BackUp: Heb je zelfdodingsgedachten? Download deze app om moeilijke momenten door te komen.
- 'Help! Mijn kind denkt aan zelfmoord'
Tip: Maak jij je zorgen over het middelengebruik van je partner of je zoon of dochter? Of van je moeder of vader, broer of zus of een goede vriend? Op de website van de Druglijn vind je advies dat je op weg kan helpen.
Tip: Wil jij er zijn voor anderen? Dan kan je Warme William worden. Je leest er ook veel tips over hoe je er kan zijn voor iemand.
Contact
Ook nog interessant
